トレーナー歴は15年。

これまで、レッスンインストラクターとして延べ35,000人超、セミナー講師として5,000人超、パーソナルトレーナーとして1,278名 (2024年7月現在) のカラダを変えて来ました。

ですが…高校卒業するまでは運動が大の苦手で体育の成績は１。
人と話すのも得意ではなく、コミュニケーションをとるのが超下手クソで友達がいなかったのでTVゲームが友達でした。

将来は、このまま人と話さずに済むような職業に就き、何かを成し遂げるようなことはない底辺の一生を終えると思ってました。

大学生活を送っていた20歳のある日、筋トレを強制的にする機会があって…
あろうことかそれで自分の変化を感じたんです。
運動を避けていた僕でもカラダのことを知ると変わったんです。

びっくりするほど前向きになれたんです。
自分で諦めてたんだろうなって思いました。

やがてトレーナーになってから感じたのは、
多くの人が『あまりちゃんとやれてないな』と。
割と適当にやってる人が多い。
それはスポーツ選手のウォーミングアップも同じ。
そこをどうにかしたい。

そしてもうひとつ。
フィットネス界隈では食事や栄養に詳しいトレーナーが少ないというのも現実なんです。
※その主な理由として、スポーツ好き・筋トレ好きの延長で、かつ無資格でもトレーナーになれてしまうから。
ここ、注意です！

だからこそ、僕自身がダイエットプロフェッショナルアドバイザーやアスリートフードマイスター、野菜スペシャリストなどの食事に関する資格も積極的に取得しています。


世の中には情報があふれていて、簡単にダイエット法を知ることができます。
ですが、なぜかちゃんと出来てる人は少ないのが現実。

もったいない人が沢山います。
あなたもそうです。

だからこそトレーナーとして一人でも多くの人に知ってもらいたいと思ってます。

任せてください。